Publications par Benjamin Gérard
Le regard – Les yeux dans les yeux
L’exercice : En face à face, genoux contre genoux, regarder son partenaire dans les yeux pendant trente secondes sans s’échapper de la relation à l’autre. Source : http://theatreinstantpresent.org/theatre-social/exercices-improvisation/#MISE%20EN%20MOUVEMENT%20ET%20COHÉSION%20DU%20GROUPE
Le regard – Seul face aux autres
Catégorie d’exercice : Le regard et la « présence ». Intérêt : Accepter le regard des autres et regarder vraiment et individuellement chaque personne du groupe. L’exercice : Un participant se met debout, relâché et détendu seul face au groupe. Il doit regarder l’assemblée en plongeant son regard dans celui de chacun des membres de cette assemblée […]
Imaginaire Corporel – mime de chansons enfantines
L’exercice : Par groupes de 3 ou 4 se concerter et imaginer un mine d’après une chanson enfantine. Les participants ont 5 minutes de préparation. Puis les groupes chacun à leur tour miment la chanson au public qui doit en trouver le titre. Source : http://theatreinstantpresent.org/theatre-social/exercices-improvisation/#MISE%20EN%20MOUVEMENT%20ET%20COHÉSION%20DU%20GROUPE
Imaginaire verbal – insertions de mots
Catégorie d’exercice : Imaginaire verbal. Intérêt : Développe la réactivité, le sens de la cohérence, la concentration. L’exercice : L’animateur dispose d’une liste de mots. Les participants se mettent en file face à lui. Le premier de la file raconte une histoire. Dès que l’animateur prononce un mot à voix haute, le narrateur doit le reprendre tel […]
Imaginaire verbal – Dissociations d’idées
Catégorie d’exercice : Imaginaire verbal. Intérêt : Mobiliser son imaginaire dans l’urgence. Accepter de se tromper. Exercice dynamisant. L’exercice : Le groupe est assis en cercle. Un participant lance un mot et son voisin doit en donner un autre qui n’a aucun rapport avec le premier. Autres consignes : Ne pas préparer son mot à l’avance. Ne pas […]
Ecoute de soi et des autres – Dissociations musicales
Catégorie d’exercice : Écoute/corporel Intérêt : Amener les participants à dissocier les parties de leurs corps, et à les diriger. Développer ainsi chez eux la conscience et la maîtrise des parties de leur corps, le sens du rythme. L’exercice : L’animateur a préparé une musique à utiliser. Trois participants sont assis face public et neutres. Lorsque la […]
Ecoute de soi et des autres – Les prénoms
Catégorie d’exercice : Écoute, mise en présence, groupe. Intérêt : Être à l’écoute du groupe, placer sa voix, favoriser la dynamique. L’exercice : Tous les participants sont placés en ligne, sans se voir chacun donne son prénom sans aucun ordre prédéfinit mais juste en écoutant le groupe et en respectant les intonations, l’énergie et la […]
Confiance en soi – L’énergie positive
Catégorie d’exercice : Développer l’imaginaire, la confiance en soi. Intérêt : imagination, collectif, acceptation. Exercice : Par groupe de 2 ou 3, les participants ont quelques minutes pour trouver plusieurs métiers imaginaires. Par exemple : le conteur de gouttes d’eau, le cacheur de lune, l’épuratrice de mauvaise pensée… Une fois ce temps d’échange, chaque participant choisit individuellement un métier. […]
Confiance en soi – Les métiers imaginaires
Catégorie d’exercice : Développer l’imaginaire, la confiance en soi. Intérêt : imagination, collectif, acceptation. Exercice : Par groupe de 2 ou 3, les participants ont quelques minutes pour trouver plusieurs métiers imaginaires. Par exemple : le conteur de gouttes d’eau, le cacheur de lune, l’épuratrice de mauvaise pensée… Une fois ce temps d’échange, chaque participant choisit individuellement un métier. […]