Le regard – Seul face aux autres

Catégorie d’exercice : Le regard et la « présence ».

Intérêt : Accepter le regard des autres et regarder vraiment et individuellement chaque personne du groupe.

L’exercice : Un participant se met debout, relâché et détendu seul face au groupe. Il doit regarder l’assemblée en plongeant son regard dans celui de chacun des membres de cette assemblée pendant trois secondes. Il a un temps donné pour effectuer sa tâche, une minute par exemple. C’est à lui d’estimer le temps qui s’est écoulé. Il donne le top du début et celui de la fin.

Autres consignes : Commencer l’exercice neutre puis se laisser aller à ses émotions, si on a envie de sourire par exemple, ou de rire, mais ne pas fuir et continuer à soutenir le regard du public.

A quoi prêter attention : Au respect des consignes, que le participant regarde bien tout le monde et dans le temps imparti.

Développements, variantes, suites : Cet exercice peut se faire avec un perturbateur qui teste le relâchement du participant.

 

Source : http://theatreinstantpresent.org/theatre-social/exercices-improvisation/#MISE%20EN%20MOUVEMENT%20ET%20COHÉSION%20DU%20GROUPE